心得分享：人生第一支Apple Watch，大大提高你的生活質感
Apple Watch值得購買嗎？
我本身有戴手錶的習慣，當初在入手前我也做了超多功課，非常怕買了後悔，一隻好幾萬塊也不是小錢，但是實際使用後，網上那些負評根本不值得一提，現在沒有Apple Watch會超沒安全感。
↓ 我買的是Apple watch Series8 (官方圖片) ↓
最初會想購買是因為他的外觀與功能，而最讓我卻步的是他的續航量，非常擔心他會戴到一半沒電，無法足夠我在外一天的生活。
↓ 官方對續航量的說明 ↓
實際使用後完全沒有這個問題，我不確定他是不是真的有18個小時，但是足夠我的日常所需，平日需要上班，早上100%出門，大概在外10小時的時間，回到家電量都還有30-40%左右，而且他的充電速度非常快，20%的電量大概充40分鐘就滿了。
至於會不會忘記充電這個問題，其實戴久後習慣成自然，現在我回到家第一件事就是把手錶拿去充電，或是洗澡前拿去充電，而在睡覺前一定會把手錶戴上，還沒有遇到沒電的情況，而且他的充電速度真的快。
還有很多讓我非常喜歡的功能 ↓官方圖片↓
Apple Watch的健康監測
Apple Watch可以監測我的心律、血氧濃度、睡眠品質，心律不整時會傳送通知給我，好讓我第一時間知道身體是否有問題，還會給妳一些貼心建議。
而血氧濃度我也很喜歡，正常健康人的血氧濃度是在95%-100%，低於94%都是血氧濃度偏低，就是缺氧的意思，也有可能是快感冒了。
還有睡眠品質，我是個非常多注重睡眠的人，他可以讓我知道昨晚睡得好不好，需不需要調整生活步調與壓力，畢竟只有好好睡覺才能有一整天的好精神(*≧ω≦)
↓ 再來就是他的運動功能 ↓
Apple Watch的運動健身
對於有在運動的人這個幫助很大，他的功能齊全，可以參考上圖，消耗大卡、運動時間、訓練模式通通都有，如果你是久坐族，他每一小時都會提醒你起來走走，對我來說超實用，所有目標都可以自己設定。只是我本身不常運動，常常3分鐘熱度做一天沒一天，希望我有機會養成運動的好習慣（泣），他還有解成就金牌的功能，或許可以幫助你去運動的意願。
↓ 接著來說說我最喜歡的鬧鐘✨ ↓
Apple Watch的鬧鐘設定
以前鬧鐘都是手機設定，然後早上起來被手機轟炸式的叫醒，起床氣都是這樣來的，心情很糟糕，聲音太小聲又怕會沒聽到睡過頭。
在這之前都覺得這是早上起床的正常儀式，但至從買了Apple Watch以後，我才知道原來早上起床可以這麼輕鬆愉悅！
他喚醒你的方式是漸進式的，那種感覺真的要體驗過才知道有多美妙，會有一種歲月靜好、心靈祥和的感覺，很優雅、很有質感的開啟一整天的早晨。
用過後就回不去，Apple Watch只會讓我越來越依賴他，上面這些是我最喜歡的功能分享，其他也有很多功能像是經期追蹤、指南針回朔、打電話、傳訊息出去等、呼叫Siri等，因為不常使用所以就沒有特別分享。
就針對以上這幾點，如果再問我一次願不願意入手Apple watch，我絕對還是會買的，因為他大大提高我對生活品質的要求，提高生活質感，光是鬧鐘這一點就改善了我暴脾氣的問題，Apple Watch只會讓我越來越依賴他❤️
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